Sabtu, 02 April 2016
Kamis, 12 Maret 2015
Soal Penjaskes SMA Kelas XII SMANda BenX
1.
Seorang
pemain bola basket tidak boleh berada dalam daerah bersarat lawan ketika bola
dalam kontrak regunya lebih dari …
a. 3 detik
b. 5 detik
c. 10 detik
d. 24 detik
e. 30 detik
2.
Regu
yang menguasai bola harus melakukan tembakan untuk mencetak angka dalam waktu …
a. 3 detik
b. 5 detik
c. 8 detik
d. 10 detik
e. 24 detik
Kegagalan
servis dalam pertandingan bola voly sangat merugikan, karena …
a. pelanggaran untuk regu lawan
b. servis diulang
c. point untuk regu yang melakukan servis
d. permainan dilanjutkan
e. point untuk regu lawan
Servis
yang dilakukan dengan gerakan melompat ke udara dinamakan …
a. fround service
b. floating overhand service
c. servis atas
d. servis bawah
e. jumping service
c. tosser
d. server
e. blocker
3.
Penemu
permainan bola voly adalah …
a. Dr. A T. Haested
b. Prof. Dr. James A. N.
c. Max Haizer
d. William G. Morgan
e. George Hancock
4.
Jumlah
pemain satu regu yang boleh dimainkan dalam permainan bola voly adalah … pemain
a. lima
b. enam
c. tujuh
d. delapan
e. sembilan
5.
Time
out otomatis (technical time out) dalam permainan bola voly diberkan pada saat
nilai …
a. 6 dan 12
b. 7 dan 14
c. 8 dan 16
d. 9 dan 18
e. 10 dan 20
d. 2.42 cm
e. 2.44 cm
6.
Start yang digunakan oleh pelari ke 2 dalam lomba lari
estafet adalah ...
a. start jongkok
b. start melayang
c. start panjang
d. start berlari
e. start menengah
7.
Start
yang digunakan pada nomor lari 800 m adalah ...
a. start jongkok
b. start duduk
c. start berdiri
d. start berlari
e. start menengah
8.
Induk
organisasi bola voly Indonesia adalah …
a. PERBASI
b. PBSI
c. PVBSI
d. PBVSI
e. IVBF
9.
Jika seorang pemain mendrible bola menggunakan 2 tangan
maka hukumannya adalah
a. tembakan 1 kali
b. tembakan 2 kali
c. jump ball
d. lemparan ke dalam untuk lawan
e. pemain terkena akumulasi kartu kuning
10.
Induk
organisasi basket internasional adalah …
a. FIBA
b. IVBF
c. FIFA
d. IAAF
e. PERBASI
11.
Saat
terjadi hand ball pada daerah tengah lapangan hukuman yang diambil oleh seorang
wasit adalah ...
a. tendangan sudut
b. tendangan bebas langsung
c. tendangan bebas tidak langsung
d. tendangan pinalty
e. tendangan ke arah gawang
12.
Dalam
permainan sepak bola apabila bolanya keluar melalui garis gawang, yang terakhir
bola disentuh olah pemain bertahan lawan, maka ...
a. terjadi tendangan pinalty sudut
b. terjadi tendangan bebas langsung
c. terjadi tendangan bebas tidak langsung
d. terjadi tendangan sudut
e. terjadi tendangan ke arah gawang
13.
Pada
permainan basket seorang pemain harus menjaga daerahnya sendiri dan mengawasi
bola di daerahnya sendiri disebut …
a. man to man defance
b. screen swich defance
c. zone defance
d. pas brek
e. doble pivot ofence
14.
Induk
organisasi basket nasional adalah …
a. PBVSI
b. PSSI
c. FIBA
d. FIB
e. PERBASI
15.
Pada
permainan bola basket penyerangan dengan 2 atau 3 operan bola harus ditembakkan
dinamakan …
a. pola penyerangan bebas
b. pola penyerangan kilat
c. pola penyerangan kilat berpola
d. penyerangan berpola
e. pola penyerangan tersusun
16.
Pada
permainan bola basket bila suatu regu tidak memiliki pemain jangkung dapat
menerapkan pola penyerangan dengan formasi …
a. Formasi 2 - 3
b. Formasi 1 - 1 - 3
c Formasi 1 - 3.- 1
d. Formasi 1 - 2 - 1
e. Formasi 2 – 1 - 2
17. Ketua
PSSI (Persatuan Sepakbola Seluruh Indonesia) yang sekarang adalah adalah ...
a. Adyaksa Dault
b. Andi Malarangeng
c.
Arifin Panigoro
d. Johar Arifin
e. Rita Subowo
18. Jika terjadi gol, maka arah tangan wasit
menuju ke arah...
a. Titik tengah lapangan
b. Gawang
c. Pencetak Gol
d. Penonton
e. Sudut lapagan
19. Seorang
pemain bertahan bila bola menyentuh tangan di saat dan di area pinalty, maka
wasit akan memberkan hukuman ...
a. tendangan sudut
b. tendangan pinalty
c. lemparan kedalam
d. tendangan gawang
e. tendangan bebas tidak langsung
20.
Ukuran
gawang sepak bola adalah ...
a. tinggi 244 lebar 7.32
b. tinggi 245 lebar 7.33
c. tinggi 246 lebar 7.34
d. tinggi 243 lebar 7.24
e. tinggi 244 lebar 7.23
21.
Dalam
Suatu pertandingan sepak bola waktu yang digunakan adalah …
a. 2 X 45 menit dengan istirahat 15 menit
b. 2 X 45 menit dengan istirahat 5 menit
c . 2 X 45 menit dengan istirahat 10 menit
d. 2 X 45 menit dengan istirahat 5 menit
e. sesuai keputuran bersama
22. Seorang
pemain sepak bola saat menerima bola dari temannya berada di belakang dari
pemain bertahan lawan. Hal ini berarti ...
a. pelangaaran hand ball
b. pelanggaran ofside
c. pelanggaran tidak sopan
d. tidak melanggar
e. pelanggaran takling
23.
Cara
pertahanan yang paling kompleks dan efektif dalam menjaga daerahnya dari
serangan lawan dlam sepak bola disebut ...
a. kombinasi man toman defence dan offence
b. kombinasi man to man defence dan zone defence
c. kombinasi zone defence dan zone area
d. kombinasi man to man dan offence dan zone
area
e. kombinasi zone area dan zone working
24.
Ukuran
titik pinalty dalam permainan sepak bola dari garis gawang adalah ...
a. jaraknya 9 meter
b. jaraknya 10 meter
c. jaraknya
11 meter
d. jaraknya
12 meter
e. jaraknya
13 meter
25.
Induk
organisasi dunia sepak bola adalah …
a. IVBF
b. FIFA
c. FIC
d. FIBA
e. IAAF
26.
Kejuaraan
sepak bola dunia yang diwakili oleh masing-masing benua disebut …
a. AFC cup
b. La Liga
c. Champion League
d. Bundes liga
e. World cup
27.
Nomor
lari estafet yang dilombakan adalah ...
a. 4
X 100 m dan 4 X 200 m
b. 4 X 100 m dan 4 X 300 m
c. 4 X 100 m dan 4 X 400 m
d. 4 X 100 m dan 4 X 500 m
e. 4
X 100 m dan 4 X 600 m
28.
Yang
dimaksud dengan cara visual dalam teknik pengoperan tongkat estafet adalah …
a. cara menangkap
b. cara memberikan
c. cara mengoper
d. cara melihat
e. cara meraih
29. Pada
saat menerima tongkat estafet, penerima harus menjulurkan tangannya ke …
a. depan
b. samping
c. belakang
d. samping kanan
e. samping kiri
30.
Seorang
atlet yang paling sesuai (cocok) untuk merangkap menjadi pelompat jauh adalah
atlet …
a. lari 100 meter
b. lari 1500 meter
c. lari 5000 meter
d. lompat tinggi
e. lempar lembing
31.
Selain
gaya membelakangi (O’brian Style), gaya lain dalam tolak peluru adalah …
a. gaya jongkok
b. gaya berdiri
c. gaya menyamping
32. Pada
saat melakukan start jongkok pada lari sprint jari-jari kedua tangan membentuk
a. huruf P terbalik
b. kepalan
c. terlentang keatas
d. pegangan start blok
e. huruf V terbalik
33.
Dalam
lempar lembing awalan langkah silang, lenting badan berguna untuk ...
a. memudahkan lemparan
b. menambah kekuatan lemparan
c. memindahkan berat badan
d. keseimbangan badan
e. memperpanjang awalan
34.
Apabila
waktu dilempar lembing patah di udara maka …
a. lemparan sah
b. jatuhnya lembing diukur
c. lemparan tidak sah
d. lemparan diulang
e. dianulir
35.
Gerakan
setelah melakukan lemparan dalam lempar lembing awalan langkah silang disebut …
a. gerakan lanjutan
b. gerakan bebas
c. gerakan akhir
d. gerakan penutup
e. gerakan lari
36.
Putaran
cakram yang benar setelah dilempar jika melempar dengan menggunakan tangan
kanan, saat masih di udara, arah putarannya adalah …
a. ke kanan
b. ke kiri
c. ke atas
d. searah jarum jam
e. berlawanan arah jarum jam
37. Seorang
pelempar cakram dinyatakan gagal / foul apabila …
a. saat melempar berteriak
b. lemparan ke dalam sektor lempar
c. lemparan terlalu jauh dan berada di sektor
lemparan
d. kaki melebihi garis lingkaran
e. pelempar berakhir di dalam lingkaran lapangan
38.
Cara
mengukur hasil lompatan pada lompat jauh
adalah angka nol pada roll meter terletak di
a. bekas terakhir pelompat saat keluar dari bak
pasir
b. bekas tapak kaki di pasir yang terdekat dari
balok tumpu
c. bekas tapak kaki yang terjauh dari balok
tumpu
d. bekas tapak kaki pada balok tumpu
e. papan tolakan
39.
Yang
membedakan gaya lompat jauh yang satu dengan yang lain adalah teknik …
a. saat melayang di udara
b. awalan
c. tolakan
d. saat mendarat
e. melangkah
d. gaya mundur
e. gaya melayang
40. Kesalahan
yang sering terjadi pada tolak peluru adalah …
a. peluru dipegang dengan satu tangan
b. melakukan awalan dari dalam lingkaran
lapangan
c. memegang peluru dengan jari agak merenggang
d. arah lemparan peluru parabola
e. memegang peluru dengan jari agak merapat
Langganan:
Komentar (Atom)